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很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。 误区二:等身体不适再做体检,行吗? 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】
中新网上海9月29日电(范宇斌)29日晚,由上海海外联谊会指导,上海市政府侨办、上海市侨联主办的2025年“侨之夜”文艺晚会在上海东方艺术中心举行。晚会汇聚海内外侨界人士,在国庆、中秋来临之际,用艺术串联起广大侨胞的共同情感,共话对家国的深切热爱。 上海市侨联主席齐全胜代表活动主办方致辞,向海内外侨界朋友致以诚挚的节日问候。他表示,新时代新征程,在中国共产党的坚强领导下,国家和上海取得新的历史性成就,侨界在其中作出了重要贡献。展望未来,广大侨胞一定能继续发挥优势,为推进祖国完全统一,推进强国建设、民族复兴伟业建立新的功绩。长笛五重奏《追月良宵》。 范宇斌 摄 来自华东师范大学的汤芷诺等人带来的长笛合奏《追月良宵》轻柔开场,营造出月夜良辰的静谧美好。上海歌剧院男中音歌唱家张峰带来一曲雄浑豪迈的《斗牛士之歌》,瞬间点燃现场激情。来自上海师范大学的蔡颖带来钢琴独奏《春江花月夜》,传递中国传统音乐的意境之美。女声独唱《友谊地久天长》。 范宇斌 摄 上海交通大学医学遗传研究所所长曾凡一以一曲《友谊地久天长》唱出了跨越国界的情谊。小提琴家汤苏珊与钢琴家孙昊瀚合作的《渔舟唱晚》,如诗如画,令人陶醉。上海音乐学院校友合唱团带来的《游击队歌》《向往》,回望峥嵘岁月,唱出对未来的憧憬。 华人小提琴家张樟与意大利吉他手雷欧联袂表演的《音乐无疆界》等作品,展现古典与爵士碰撞的奇妙火花。张樟的母亲、电影艺术家林盈现身晚会现场,深情分享回国感受与晚会观后感,为现场增添一缕温馨和感动。 昆曲表演艺术家赵津羽演绎的《红梨记·亭会》,让观众们领略了“百戏之祖”的典雅韵味。来自上海民族乐团的二胡演奏家马晓辉带来二胡诗乐《祖国》,以深沉的琴音,倾诉对祖国的无限热爱。晚会在女高音李秀英、男高音王梓琨激情澎湃的二重唱《茶花女》中进入高潮。 最后,全场齐声高唱《歌唱祖国》,激昂嘹亮的歌声响彻音乐厅,抒发了全体侨界人士对祖国繁荣昌盛的共同祝愿。 整场晚会精彩纷呈,既是一场高雅的艺术享受,更是一次深刻的家国情怀洗礼。它用音乐这一无国界的语言,成功串联起四海侨心,展现了上海侨界团结奋进、助力民族复兴的昂扬风采。(完)--> 【编辑:刘阳禾】